Wszystkie artykuły
Wspomaganie w odchudzaniu
Na sklepowych półkach znaleźć można wiele produktów, które obiecują wsparcie w walce ze zbędnymi kilogramami. W akcie desperacji licząc na szybkie efekty, ludzie sięgają po cudowne herbatki i tabletki. Wiele z nich nie skutkuje, ale
Czy muszę się odchudzać? Moje BMI
Zanim przystąpi do planowania diety czy całego procesu odchudzania, warto przyjrzeć się skali problemu. Może nasze problemy są wydumane i jedyne czego nam trzeba to poprawa kondycji i ujędrnienie, a nie katowanie się ćwiczeniami nastawionymi
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
