Walory czarnego ryżu
- 888 Views
- Redaktor niebieska-fala.pl
- 6 sierpnia 2020
- Porady na temat odchudzania
Zarówno kasze, jak i makarony cieszą się bardzo dużą popularnością wśród osób pragnących się zdrowo odżywiać, jednak do tej czołówki zaczyna powoli dobiegać czarny ryz, który zawiera bardzo duże ilości przeciwutleniaczy wpływających bardzo korzystnie na stan zdrowia. Czarny ryż pochodzi z okolic Indonezji i Tajlandii, ma orzechowy smak i charakteryzuje go bogactwo wielu cennych dla zdrowia składników odżywczych. Oprócz przeciwutleniaczy zawiera spore ilości błonnika oraz żelaza. W jaki jednak sposób spożywanie czarnego ryżu wpływa na zdrowie? Związki znajdujące się w tym produkcie pomagają zapobiegać wystąpieniu choroby Alzheimera, cukrzycy oraz niektórych nowotworów. Z czarnego ryżu produkuje się otręby, których regularne spożycie pomaga łagodzić stany zapalne, które bardzo często towarzyszą różnego rodzaju alergiom. Czarny ryż to świetny zamiennik ziemniaków, makaronów, kasz, a także zwykłego białego ryżu, który pozbawiony jest tego, co najcenniejsze. Z tego też względu ten czarny powinien na stałe zagościć w menu.

- 23 kwietnia 2022
Sposób na odchudzanie najlepszy
- 23 marca 2022
TERMOGENEZA A ODCHUDZANIE
- 19 lutego 2022
Odchudzanie dla dziecka
- 16 stycznia 2022
Sposób na odchudzanie najlepszy
TERMOGENEZA A ODCHUDZANIE
Odchudzanie dla dziecka
Najlepsza Dieta odchudzająca
Tenis odchudza?
Odchudzać się dla siebie
Środki wspomagające odchudzanie
Sposoby na Skuteczne odchudzanie