Odchudzanie z suplementami czy skuteczne ?
- 249 Views
- Redaktor niebieska-fala.pl
- 21 marca 2019
- Porady na temat odchudzania
Problem ze zbędną tkanką tłuszczową dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Aby się jej pozbyć, musimy podjąć wysiłek fizyczny i przejść na dietę. Właściwie dobrany jadłospis pomaga odtruć organizm i zapobiega odkładaniu się tłuszczu. Jak można wspomóc się w walce o smukłą sylwetkę?
Cenne składniki
W preparatach, które wybieramy, powinny znajdować się sprawdzone składniki. Należy do nich L-karnityna, która efektywnie przyspiesza metabolizm tłuszczy i pozwala zamieniać je na energię. Dzięki temu ćwiczymy z zapałem, a zbędna tkanka tłuszczowa zostaje spalona. Dobrym wyborem są też produkty z zawartością CLA, czyli sprzężony kwas linolowy. Zapobiega on odkładaniu się zapasowego tłuszczu.
Dodatki z natury
Jednym ze składników, które znajdziemy z suplementach wspomagających odchudzanie, jest ekstrakt z zielonej herbaty. To naturalna substancja, która pomaga przyspieszyć metabolizm. Ponadto ma dobroczynny wpływ na zdrowie, gdyż dostarcza antyoksydantów neutralizujących szkodliwe wolne rodniki.

- 11 stycznia 2021
Czym jest Leucyna ?
- 9 października 2020
Wyciskanie żołnierskie dla kogo takie ćwiczenie ?
- 7 sierpnia 2020
Zwiększenie wytrzymałości beta alanina
- 6 sierpnia 2020
Czym jest Leucyna ?
Wyciskanie żołnierskie dla kogo takie ćwiczenie ?
Zwiększenie wytrzymałości beta alanina
Walory czarnego ryżu
L-arginina co to jest ?
Spalanie tkanki tłuszczowej jakie ćwiczenia ?
Jak liczyć kaloryczność ?
Picie wody efekty