Odchudzanie z suplementami jakimi ?
- 273 Views
- Redaktor niebieska-fala.pl
- 16 maja 2019
- Porady na temat odchudzania
Pozbycie się zbędnych kilogramów to proces, który wiele osób praktykuje od dawna. Nie zawsze widać zadowalające efekty. Pomoc w walce ze zbędną tkanką tłuszczową niosą nam suplementy. Jakich składników w nich szukać, aby pomagały, a nie szkodziły?
CLA w walce z tłuszczem
Sprzężony kwas linolowy to jeden ze składników, które są bezpieczne dla naszego zdrowia. Skutecznie przyspiesza procesy spalania tłuszczu, pomagając pozbyć się jego nadmiaru i zapobiegając ponownemu odkładaniu się. Tłuszcz wykorzystywany jest jako źródło energii. Ponadto CLA wspomaga budowanie suchej masy mięśniowej. Wykazuje też działanie antynowotworowe i pomaga zapobiegać miażdżycy.
Dodatkowe składniki
Preparaty skutecznie wspomagające walkę o smukłą sylwetkę często zawierają kofeinę. Wykazuje ona nie tylko działanie pobudzające, ale też przyspiesza spalanie tłuszczu. Podobne działanie wykazuje ekstrakt z zielonej herbaty. Cennym elementem jest chrom, który pozwala przyspieszyć metabolizm i hamuje łaknienie, również na słodycze.

- 11 stycznia 2021
Czym jest Leucyna ?
- 9 października 2020
Wyciskanie żołnierskie dla kogo takie ćwiczenie ?
- 7 sierpnia 2020
Zwiększenie wytrzymałości beta alanina
- 6 sierpnia 2020
Czym jest Leucyna ?
Wyciskanie żołnierskie dla kogo takie ćwiczenie ?
Zwiększenie wytrzymałości beta alanina
Walory czarnego ryżu
L-arginina co to jest ?
Spalanie tkanki tłuszczowej jakie ćwiczenia ?
Jak liczyć kaloryczność ?
Picie wody efekty