Odchudzanie – jak i czym?

Preparatów odchudzających na rynku jest bardzo wiele. W gąszczu nazw i zbawiennych składników ciężko odnaleźć ten, który faktycznie będzie działać na nasz organizm. Istnieje jednak kilka suplementów, którymi regularna kuracja naprawdę może zdziałać cuda.
Jeśli nasza sylwetka zmienia się pod wpływem ciąży, zmiany trybu życia, bądź po prostu wieku, warto sięgnąć w pierwszej kolejności po preparaty naturalne, nie niosące za sobą żadnych skutków ubocznych, a nie rzadko równie skuteczne, jak te lecznice. Wśród sprawdzonych preparatów znajdziemy:
-jagody acai – działają oczyszczającą i wspierająco podczas diety, mają dużo błonnika i antyoksydantów, posiadają także kwas oleinowy oraz kwasy Omega,
-zieloną kawę – naturalny termogenik, który przyspiesza metabolizm i pozwala szybciej zredukować tkankę tłuszczową,
-wyciąg z mango – zmniejsza apetyt i wspomaga trawienie poprzez dużą zawartość błonnika,
-delikatny termogenik, np. kofeina – przyspiesza trawienie, a jednocześnie zwiększa energię i pozwala aktywnie spędzić cały dzień. Źródeł kofeiny jest wiele – największe jej stężenie znajdziemy w kawie, czy guaranie.